Archives par mois de publication: juin 2021

Deux couples du zodiaque que rien ne pourra separer

Les gens ont recours à plusieurs moyens différents pour vérifier leur compatibilité amoureuse avec leurs partenaires et leurs proches. Et si vous pouviez savoir si vous êtes compatible avec votre partenaire grâce à l’astrologie ? Eh bien c’est possible. LION ET BALANCE Le Lion est le conquérant typique vaniteux, qui repousse souvent ses partenaires. Mais […]

Minceur : 7 astuces pour réussir à tenir son régime

1 /7 – On mange à heures fixes ” Il est importantdemangerà heure fixe ( plus ou moins une heure ) afin de limiter les risques de fringales, indique le docteur Aïssi, diététicienne nutritionniste. Si les horaires de prises de repas ne sont pas réguliers, le corps se sentira en privation et stockera d’autant plus […]

L’EFFICACITÉ DES GAINES AMINCISSANTES

Bon nombre de personnes doutent de l’efficacité de ces gaines amincissantes (qui sont également proposés à la gente masculine ) et pourtant, les effets sont bien réels. La stimulation de la circulation sanguine et l’effet de sudation qu’elles engendrent font et c’est incontestable du bien à votre peau . Celle-ci devient plus tonique, plus ferme. […]

Perdre du poids : 7 aliments à consommer le soir pour maigrir efficacement !

LES AUBERGINES Pour perdre du poids, ajoutez les aubergines dans votre assiette ! Avec leurs fibres diététique,elles coupent la faim à tous les coups. LA PATATE DOUCE Pauvre en calorie, composée de glucides lents et riche en fibres, le soir , on ne se passe pas de la patate douce ! Que ce soit en […]

CES 5 ALIMENTS A EVITER EN TEMPS DE CHALEUR

Quand les températures deviennent trèsélevées, le corps est soumis à rudeépreuve. Pour l’aider à maintenïr sonéquilibre, l’alimentation et l’hydratationsont primordiales. Voici 5 aliments àéviter quand il fait trop chaud comme souvent en Afrique. OI LA VIANDE ROUGE Quand il fait très chaud , il est recommandé d’éviter les matières grasses. Elles demandent un effort supplémentaire […]

VENTRE APRÈS ACCOUCHEMENT: RETROUVER SA SILHOUETTE

Pendant la grossesse, le corps d’une femme évolue de façon importante. Entre prise de poids et peau du ventre distendue, retrouver sa silhouette , et notamment un ventre plat peut s’avérer être un véritable casse tête pour de nombreuses mamans. Découvrez ici quelques solutions pour récupérer votre ventre plat d’avant grossesse. LE CORPS DE LA […]

CES 5 SIGNES QUI PEUVENT SIGNALER UNE CARENCE EN VITAMINE C

La vitamine C est indispensable àl’organisme : elle participe à la formationdu collagène, à la cicatrisation desplaies, à la production de vaisseauxsanguins.Elle va aussi booster le système immunitaire. On la trouve en grande quantité dans les fruits et légumes. Voici les quelques signes qui doivent alerter sur une carence même légère. O1 UNE FATIGUE INHABITUELLE […]

Cet homme est-il de face ou de profil ? Votre réponse en dira long sur votre personnalité

voici un nouveau test de personnaiite quirisque de vous retourner l’esprit. Sur cetteimage, vous pouvez apercevoir un hommesoit de face, soit de profil. Attention, votrepremière réponse va vous permettre d’enconnaitre davantage sur votre personnalité. Alors réfléchissez bien. mais surtout regardez attentivement cette image avant de dire ce que vous voyez réellement ! Si vous voyez […]

10 gestes à adopter au quotidien pour avoir une bonne hygiène intime, d’après les gynécologues

Geste n’1 : Privilégier les sous vêtements en coton Il faut privilégier les sous-vêtements fabriqués à partir de coton. En effet , ils ont la qualité de bien absorber et évacuer l’humidité de la zone intime. Les autres matières, bien que plus esthétiques, ne sont pas aussi efficaces que cette dernière. coton. Geste n’2 : […]

8 erreurs que l’on commet lors de sa toilette intime, selon les gynécologues

D’après les gynécologues, bon nombre de femmeseffectuent, au quotidien, des gestes dangereux pourleur santé vaginale. Bien souvent, elles pensentpourtant qu’ils sont bons pour nos parties intimes.Vous risquez d’être surpris.e 1/8Erreur numero 1 : Se laver l’intérieur du vagin Avez-vous déjà entendu parler des gauches vaginales ? Ces dernières consistent a laver l’intérieur du vaginde manière […]

WhatsApp Nous écrire